tag:blogger.com,1999:blog-3650755189520585122.post8834381886451064742..comments2012-03-14T21:21:00.850-07:00Comments on Kosmetika varumärke kosmetika parfymer hud produkter: Doftämne Arom hemliga knepcosmetichttp://www.blogger.com/profile/01909984279773473470noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3650755189520585122.post-45778648664340673142011-10-12T04:56:08.879-07:002011-10-12T04:56:08.879-07:00Hur du använder vattenbad och bastu för att förlor...Hur du använder vattenbad och bastu för att förlora vikt?<br /><br /><br /> Varma bad på inte bara eliminerar smuts, befrielse av trötthet, och är också ett effektivt och enkelt sätt att gå ned i vikt.<br /><br /><br /> När du gör en varma bad och kroppstemperaturen stiga gradvis, när ökade till cirka 38 ° c, började kroppen svettas. Svettning kan elimineras från kroppen stora mängder vatten, på samma gång, förbrukar stora mängder värmeenergi. Under normala omständigheter, pool bad nedsänkning än dusch förbrukning av energi i kroppen, vikt-reducerande effekt mer uttalad. Därför bad tid i fetma, helst poolen bad.<br /><br /><br /> Fetma använder bastu nedsänkning kommer mer effektivt. Men om villkoren för olägenheter, kan också användas på följande sätt: i mer än 38 ° c ~ 40 ° c före blötläggning i den värmande bad av 5-10 minuter, varma bad, och sedan kalla dusch 3-12 minuter, sänka hudens temperatur 8 ° c ~ 16 ° c, vila ca 15 minuter, bad temperatur kroppstemperaturen har återställts till sin ursprungliga nivå och sedan upprepa 2 ~ 3 gånger. I denna metod Åsidosätt bastu, fick också goda resultat.<br /><br /><br /> Värmande bad, bastu att förlora vikt, att bemästra den rätta vägen, som är inte inom 1 timme efter måltider och hungriga. Bästa i 2-3 efter middag timmar. Som energi kostar mer, kan undvika hypoglykemi kollapsade. Men metabolism lider inte av epilepsi, hjärtat funktion av kronisk hjärta och lungsjukdomar och fetma, och fetma hos kvinnor menstrual period, graviditet, bör inte godkänna metoden att gå ned i vikt.<br /><br /><br /> Termisk baths, bastu vikt förlust visualisering av sitt fysiska skick, 2 ~ 3 gånger i veckan, vanligtvis en vecka att minska vikten på ca 1 kg. Kombination med fysiska viktminskning eller andra metoder för viktminskning, är effekten bättre.cosmetichttps://www.blogger.com/profile/01909984279773473470noreply@blogger.com